CARAPANDANG.COM -Â Tak jarang seseorang ingin mendapatkan perut rata dalam waktu singkat. Tapi mengecilkan perut bukanlah hak mudah. Terlebih di tengah godaan kuliner yang beragam saat ini.Â
Namun, dengan tekad yang kuat, memiliki perut rata dalam wkatu 30 hari bukanlah hal yang mustahil. Langkah pertama yang harus Anda lakukan adalah menargetkan pembakaran lemak hingga 5000 kalori. Ini bisa dilakukan dengan mengontrol makanan dan rajin berolahraga.
Namun, dengan tekad yang kuat, memiliki perut rata dalam wkatu 30 hari bukanlah hal yang mustahil. Langkah pertama yang harus Anda lakukan adalah menargetkan pembakaran lemak hingga 5000 kalori. Ini bisa dilakukan dengan mengontrol makanan dan rajin berolahraga.